Coue Methode

La méthode Coué, créée par le pharmacien français Émile Coué au début du 20ème siècle, est une technique d'autosuggestion positive consciente. Elle repose sur la répétition de phrases positives pour influencer l'inconscient, améliorer la confiance en soi, réduire le stress et favoriser un mieux-être physique et psychologique, souvent résumé par la célèbre formule : « Tous les jours et à tout point de vue, je vais de mieux en mieux »

La formulation de Coué date de 1923. Il fut le premier pharmacien à préparer une petite portion anodine, prescription rigoureuse accompagnée de paroles bien placées. Le malade revint une semaine plus tard ; il était bien rétabli alors qu’on lui avait servi un placebo. Ce n’est pas l’objet qui compte, c’est la façon.

Avec l’enthousiasme, l’industrie pharmaceutique incroyable est capable de fabriquer, à peu près, n’importe quel médicament connu. Quelle prolifération des poisons ! Si le médecin ou le pharmacien écrit le médicament, il produit éventuellement l’effet nocebo. Cas de ce monsieur qui a un cancer, il se porte bien jusqu’au moment où on le met en garde, après le malade lit ailleurs que la première information était erronée. De nouveau, le malade se porte mieux.